JomSihat

Semak BMI anda sekarang.

Masukkan berat dan tinggi. Ukur lilit pinggang adalah pilihan tetapi membantu memberi gambaran risiko yang lebih lengkap.

Percuma dan sulit

BMI & Ukur Lilit Pinggang

Masukkan maklumat anda untuk melihat kategori BMI berdasarkan cut-off Asia.

Jantina
Risiko meningkat pada ≥90 cm untuk lelaki dan ≥80 cm untuk wanita.

Privasi: Semua data diproses dalam pelayar anda. JomSihat tidak menghantar atau menyimpan maklumat kesihatan yang dimasukkan di sini.

Gunakan keputusan sebagai panduan awal.

Penafian klinikal: Kalkulator ini menggunakan cut-off BMI Asia dan ambang ukur lilit pinggang Asia. Keputusan bukan diagnosis dan tidak menggantikan pemeriksaan doktor. Kanak-kanak, remaja, individu hamil, atlet berotot atau mereka yang mempunyai keadaan kesihatan tertentu memerlukan penilaian yang berbeza.

Scroll to Top